تغذية

ما هو زيت زهرة الربيع المسائية

ما هو زيت زهرة الربيع المسائية

تأتي زهرة الربيع المسائية في الأصل من أمريكا الشمالية، ومنذ تم اكتشافها وحتى الآن وهي تستخدم كنبتة طبية في أوروبا ومختلف أنحاء العالم أيضاً. وتعود تسميتها بهذا الاسم لأن زهرة الربيع المسائية تفتح فقط في المساء.

يتم الحصول على هذا الزيت من بذور زهرة الربيع. ويتميز هذا الزيت بتركيز عالٍ نسبياً من حمض جاما لينولينيك. بالإضافة إلى حمض أوميغا 6 الدهني عالي الجودة، وأيضاً تحتوي على أحماض أمينية ومعادن وفيتامين هـ. لذلك يعتبر هذا الزيت فعال بشكل خاص أيضاً في العناية بالبشرة وعلاج الأمراض الجلدية.

فوائد زيت زهرة الربيع المسائية

يستخدم زيت زهرة الربيع بشكل فعال ضد الأمراض الجلدية المختلفة ويمنع اختلال التوازن الهرموني. بالإضافة إلى ذلك، فإن لهذا الزيت تأثير مهدئ ويساعد في تقليل التوتر ومنع الاكتئاب ويحسن الحالة المزاجية. ويقال أن له تأثير إيجابي أيضاً على نمو الدماغ.

كما يمكن استخدامه داخلياً وخارجياً. الاستعمال الخارجي لعلاج الأمراض الجلدية. إذ يوصى باستخدامه للأمراض الجلدية والطفح الجلدي والتهاب الجلد العصبي والصدفية وذلك بدهن المنطقة المصابة بكمية من الزيت وتركها حتى يمتصها الجلد.

ويوصى بالاستخدام الداخلي له للأمراض التالية:

  • أعراض سن اليأس وتقلب المزاج
  • تقلصات الدورة الشهرية
  • ضغط الدم المرتفع
  • السكري
  • علاج الدمان على الكحول
  • الروماتيزم
  • فرط النشاط عند الأطفال

كما أن حمض لينولينيك الموجود في زيت زهرة الربيع يساعد على تنظيم مستوى الكوليسترول ويؤثر على عملية التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا. كما أنه يخفض الضغط، لذلك ينصح الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بتناول كميات صغيرة فقط منه.

فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للبشرة

للحصول على بشرة نضرة وصحية يوصى بمزيج من الاستخدام الداخلي والخارجي لزيت زهرة الربيع. وذلك بتناول كبسولات الزيت واستخدامه كمرهم للبشرة أو شراء كريمات جاهزة تحتوي على زيت زهرة الربيع.

يساعد زيت زهرة الربيع على تهدئة البشرة وتحسينها، ويخفف من الحكة. ويستخدم لعلاج التهاب الجلد العصبي والصدفية والحكة وجفاف الجلد وحب الشباب والتهابات الجلد. لكن تأثيره لا يظهر عادة بشكل فوري، إذ يجب استخدامه لعدة أسابيع من أجل الحصول على نتائج واضحة.

السابق
فوائد زيت السمسم
التالي
أفضل 5 زيوت نباتية